忠犬八公国语版完整版此时可选用藿香正气系列的防暑药品，但幼儿和年老体虚者应在医生指导下服用，酒精过敏者应慎用藿香正气水。第大长今希望纯音乐三：夏季户外运动时如何预防中暑？1、保证睡眠充足。由于夏天 😍日长夜短，且啄木鸟靓 🍥装女神20气温较高，人体新陈代谢旺盛，更容易感到疲劳。充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松，既有利于跑步健身，也是预防中暑的重要措施。

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